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对于中国人来说，说到体育精神，首先想到的一定是中国女排。
中国排球学院常务副院长张娜曾经是中国女排“黄金一代”的成员，亲历了中国女排2003年夺得世界杯和2004年夺取雅典奥运会冠军的辉煌时刻，她也多次在世界大赛上获得“最佳自由人”称号。张娜认为，女排精神的核心是奋勇拼搏、决不放弃，女排精神已经成为激励国人前行的一种力量。
谈及体育精神对青年人的影响，在张娜看来，体育本身就是一种对青少年行之有效的教育手段。体育运动能培养青年人坚忍不拔的意志、艰苦奋斗的精神，提高青年人的抗挫折能力。张娜认为，那些具备体育精神的年轻人，确实能以更好的状态面对工作压力和各种挑战，更少出现消极情绪。
退役后成为一名大学体育教育工作者的张娜已经桃李遍天下，其中不少人也是体育精神的践行者，如李盈莹和王媛媛，她俩既是中国排球学院的学生，也是天津女排和中国女排的队员。张娜想借这两名年轻球员的成长经历鼓励当代青年人，她希望广大青年和中国女排的队员一样，勇做新时代的奋进者、奉献者和担当者，让五四精神放射出更加夺目的新时代光芒。
爱因斯坦热爱运动的故事。
爱因斯坦从小喜欢运动，一生坚持不懈，直到老年，人们尊重地称他“老年运动家”。他在学习或工作十分紧张的情况下，仍抽空参加多种文体活动，尤其喜欢爬山、骑车、赛艇、散步等体育活动。有人形容他工作时的劲头简直象个疯子，似乎有使不完的精力。
有一次爱因斯坦和居里夫人及其两个女儿，兴致勃勃地攀登瑞士东部的安加丁冰川。他们按照登山运动员的要求，身背干粮袋，手持木拐杖，顺着山径往上爬。在旅途中，爱因斯坦谈笑风生，十分活跃，好像年轻人一样。从此，人们赠给他一个光荣的称号：老年运动家。
1.生命在于运动
2.运动是一切生命的源泉
3.只有运动才可以除去各种各样的疑虑
4.身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
5.体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
6.只要运动永远存在，时间是一定不会消失的
一个诚信的体育名人的例子是罗杰·费德勒。作为一位职业网球运动员，费德勒以他的诚实和道德价值观而闻名。他在比赛中从不使用任何非法药物或违规手段，始终遵守比赛规则。此外，费德勒还通过他的慈善工作展示了他的诚信。他成立了自己的慈善基金会，致力于帮助贫困儿童和提供教育机会。
费德勒的诚信和正直的行为树立了一个榜样，激励着年轻一代追求道德和诚实的价值观。
林海燕，女，33岁，广东省茂名市体育彩票10060销售点业主。
2002年8月30日上午，设在广东省化州市中山路的茂名市体育彩票10060销售点电话响了，经常在这里买彩票的老顾客吴先生因出差在外无法亲自来买彩票，打电话请林海燕代买700元的体育彩票。尽管金额较大，林海燕还是爽快地为吴先生垫钱买了彩票。当日下午，广东体彩36选7开出了全省唯一一注518万元大奖，而这个大奖就落在了林海燕所在的销售点上。林海燕查对彩票号码后，发现竟是自己垫钱为吴先生买的彩票中了奖。彩票是林海燕垫钱买的，顾客也一直未来取票，体彩具有不记名、不挂失的特点，林海燕完全可以把518万元奖金据为己有。但林海燕丝毫不为奖金所动，立即拿起电话把中奖消息告诉了还在外地的吴先生。9月9日，吴先生出差回来，高兴地到10060销售点取走了林海燕为他垫钱买下并保管了一个多星期的中奖彩票。吴先生要给林海燕20万元作为感谢，她坚决拒绝了。
林海燕诚信经营的事迹，传遍祖国大江南北，感动了千千万万的人。人们称她是“体彩活雷锋”、广东的“活雷锋”；国家体彩中心在知道她的事迹后，称赞她是诚实守信的典范，是中国体育彩票发行的“形象大使”。一名身在囚牢的贪污犯在《知音》杂志上，看到林海燕的事迹报道后，写信给林海燕，对她的崇高人格表示敬佩，对自己的罪行表示深深的悔意；江西省吉安市一位营销专家，为林海燕送去了印有“善良最高、诚信无价”的锦旗，还提出免费为林海燕策划开办体彩连销店；一位旅居比利时的老华侨，从福建老家千里迢迢来到化州市，找到10060销售点，要林海燕今后为他代买体育彩票；化州市发展银行主动送给林海燕一张信用卡，允许她无抵押就可贷款10万元，银行领导说：“你信用好，我们对你放心！”
社会各界也对林海燕诚信经营的事迹给予高度评价，先后有20多家媒体专程到化州采访林海燕。林海燕先后被授予全国三八红旗手、中国体彩发行诚信先进个人、广东省诚实销售先进个人等荣誉称号。
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